昨晩、「よし、明日から5時半に起きて朝の時間を充実させよう！」と意気込んで0時前に就寝。 目覚ましもいつもの6時と6時半から5時半と6時に変更しました。 結果的に、今朝のお目覚めは6時半。 いつもよりよく寝ただけ（笑） まぁそれでも早いほうだと思いま…